9 способов изменить свой образ после 40 лет

Одежда в любом возрасте должна обеспечивать человеку комфорт. После 40 лет добавляется ответственность за безупречный внешний вид. Его можно дополнить или кардинально изменить, если воспользоваться советами специалистов по созданию образов.

Выберите икону стиля

9 способов изменить свой образ после 40 лет

Многие популярные люди владеют чувством моды, которому стоит подражать. Они могут быть вдохновителями создания вашего нового фирменного образа. Полезно черпать идеи из журналов, разбираться, что понравилось и почему.

Попробуйте монохромные образы

Нейтральные серые, коричневые, черные и синие тона добавят серьезности. В такой одежде вы будете выглядеть стильно, изысканно.

Используйте цветную кожу

Яркие оттенки придают человеку смелости. Дополните свой гардероб кожаной курткой или другими аксессуарами зеленого, темно-синего или бордового цвета.

Постоянно обновляйте одежду и обувь

9 способов изменить свой образ после 40 лет

После 40 лет все вещи должны иметь безупречный вид. Недопустимо ходить в мятой, грязной одежде, изношенной обуви. Их необходимо постоянно обновлять и улучшать.

Создайте капсульный гардероб

Желательно подобрать базовый комплект одежды, которую можно комбинировать в нескольких вариантах. Чтобы создать более 40 образов, необходимы два костюма, три разновидности низа (юбки, брюки). К ним следует добавить пять типов верхов – блузка, рубашка, футболка, джемпер и жилет. Важно, чтобы все было подобрано по цветовой гамме.

Приобретайте вещи, которые добавят образу изюминку

После 40 женщина должна иметь в гардеробе одежду и аксессуары, сохраняющие свою актуальность вне времени. Это могут быть кожаная сумка, бриллиантовые серьги, эффектная обувь, маленькое черное платье.

Купите верхнюю одежду, дополняющуюгардероб

Необязательно выбрасывать любимые вещи, если они находятся в приличном состоянии. Можно дополнить образ пальто, блейзером или накидкой нейтральных тонов.

Попробуйте новые тенденции

Возраст не должен мешать экспериментам с трендами. Важно соблюдать меру, учитывать образ жизни, профессию и телосложение. Можно начать с небольших элементов, сделать акцент на обуви, сумке, постепенно перейти к другим предметам гардероба.

Оцените, как на вас сидит одежда

9 способов изменить свой образ после 40 лет

Если хотите выглядеть стильно и элегантно, необходимо, чтобы вещи соответствовали особенностям вашего тела. Они не должны обтягивать или висеть балахоном. Такая одежда – основа безупречного образа.

Источник

Активизируй свой мозг
Человеческий мозг похож на вычислительную машину, состоящую из огромного числа нервных клеток. Это самый сложный механизм, управляющий действиями человека. У людей непостоянное количество нейронных связей мозга. Чем больше связей — тем умнее человек.

С возрастом нейронные связи ослабевают: пропадает интерес ко всему новому, ослабевает память. На помощь приходят тренировочные упражнения, которые нужны не только телу, но и нашему мозгу.

Люди, способные изменить привычный уклад мыслей, могут заставить активизироваться (сломать) свой мозг с помощью нестандартной тренировки.

Простые упражнения для тренировки мозга делать привычное (чистить зубы, открывать бутылки, резать хлеб) левой рукой; отключать глаза (закрывать)при мытье посуды или стоя под душем; заставить мозг потрудиться — стоящие предметы перед глазами (часы, фотографии и т. д.)перевернуть вверх ногами; прочитать алфавит задом наперед; научиться писать в зеркальном отражении Все эти упражнения заставляют клетки мозга встретится с нестандартной ситуацией и активизироваться. Для клеток мозга очень важен регулярный сон — продолжительный недосып убивает клетки.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Xpons.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: