Сидни Суини
В Беверли-Хиллз состоялась церемония вручения наград телевизионной премии Hollywood Critics Association TV Awards. Мероприятие посетили многие звезды малых и больших экранов — недавно сообщившая о своей беременности Мэнди Мур, Сидни Суини, Сара Полсон, удивившая собравшихся новой короткой стрижкой, а также Джульетт Льюис, Мелани Лински и другие.
Сара Полсон
Мэнди Мур
Сидни Суини
Джульетт Льюис
Мелани Лински
Дженнифер Моррисон
Конни Бриттон
Хлоя Черри
Майло Вентимилья
Ольга Петелина
Источник
Активизируй свой мозг
Человеческий мозг похож на вычислительную машину, состоящую из огромного числа нервных клеток. Это самый сложный механизм, управляющий действиями человека. У людей непостоянное количество нейронных связей мозга. Чем больше связей — тем умнее человек.
С возрастом нейронные связи ослабевают: пропадает интерес ко всему новому, ослабевает память. На помощь приходят тренировочные упражнения, которые нужны не только телу, но и нашему мозгу.
Люди, способные изменить привычный уклад мыслей, могут заставить активизироваться (сломать) свой мозг с помощью нестандартной тренировки.
Простые упражнения для тренировки мозга
делать привычное (чистить зубы, открывать бутылки, резать хлеб) левой рукой;
отключать глаза (закрывать)при мытье посуды или стоя под душем;
заставить мозг потрудиться — стоящие предметы перед глазами (часы, фотографии и т. д.)перевернуть вверх ногами;
прочитать алфавит задом наперед;
научиться писать в зеркальном отражении
Все эти упражнения заставляют клетки мозга встретится с нестандартной ситуацией и активизироваться. Для клеток мозга очень важен регулярный сон — продолжительный недосып убивает клетки.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
