Криолиполиз и другие способы избавиться от жировых валиков в зоне подмышек

Криолиполиз и другие способы избавиться от жировых валиков в зоне подмышек

drobotdean / ru.freepik.com

Наверняка вам знакома ситуация, когда идея надеть открытый топ оказывалась провальной, а все из-за жировых валиков в области подмышек, которые моментально портят весь образ. О том, как справиться с несовершенством посредством косметологии и не допустить образования подмышечных валиков в будущем, нам рассказала Виктория Новожилова, косметолог.

Почему могут образовываться подмышечные валики

Специалисты, в том числе наш эксперт, называют несколько причин образования валиков. Как правило, накопление жира происходит из-за слабых мышц. Кожа начинает провисать в той области, которая не подвергается регулярным тренировкам. К слову, мышцы в области рук нуждаются в особенно активном прокачивании, так как довольно быстро ослабевают.

Также не стоит исключать генетический фактор, когда происходит накопление жира из-за особенностей строения. Ухудшить ситуацию человек может неправильным образом жизни, который включает употребление продуктов с быстрыми углеводами и избыточным количеством сахара.

Как избавиться от валиков консервативными способами

Выпрямляем спину

Если вы не привыкли держать спину прямо, ничего удивительного, что с возрастом валики в области подмышек станут еще заметнее. Старайтесь выпрямляться не только стоя, но и долгое время находясь в сидячем положении.

Спорт

Естественно, без спорта невозможно представить улучшения в фигуре. Даже если у вас нет особого лишнего веса, избавление от пары килограммов и проработка мышц в данной зоне позволить уменьшить валики в несколько раз.

Подбор белья

Иногда валики становятся заметнее при ношении неподходящего белья. Возможно, вы подбираете не свой размер чашек, что и приводит к такому эффекту. Подберите идеальное бра вместе с консультантом.

Криолиполиз и другие способы избавиться от жировых валиков в зоне подмышек

freepik/ ru.freepik.com

Косметологический способ избавления от валиков

Радикальный способ избавиться от несовершенств — криолиполиз. Суть процедуры в разрушении жировых клеток. Причем процедура эффективна для любой зоны на теле. Эффект будет зависеть от индивидуальных особенностей процедуры и соблюдении всех рекомендаций врача.

Как происходит процедура криолиполиза

Сначала специалист нанесет на кожу защитное средство, чтобы экстремальный холод не сжег кожу. В условиях вакуума на выбранной зоне происходит охлаждение. При таких низких температурах происходит криоконденсация жировых клеток, впоследствии они разрушаются. Жировые клетки покидают организм через лимфатическую систему. Заметный результат после процедуры проявляется примерно через пару недель, но все это время необходимо тщательно соблюдать все рекомендации косметолога, а также изменить подход к питанию и двигательной активности.

Источник

Активизируй свой мозг
Человеческий мозг похож на вычислительную машину, состоящую из огромного числа нервных клеток. Это самый сложный механизм, управляющий действиями человека. У людей непостоянное количество нейронных связей мозга. Чем больше связей — тем умнее человек.

С возрастом нейронные связи ослабевают: пропадает интерес ко всему новому, ослабевает память. На помощь приходят тренировочные упражнения, которые нужны не только телу, но и нашему мозгу.

Люди, способные изменить привычный уклад мыслей, могут заставить активизироваться (сломать) свой мозг с помощью нестандартной тренировки.

Простые упражнения для тренировки мозга делать привычное (чистить зубы, открывать бутылки, резать хлеб) левой рукой; отключать глаза (закрывать)при мытье посуды или стоя под душем; заставить мозг потрудиться — стоящие предметы перед глазами (часы, фотографии и т. д.)перевернуть вверх ногами; прочитать алфавит задом наперед; научиться писать в зеркальном отражении Все эти упражнения заставляют клетки мозга встретится с нестандартной ситуацией и активизироваться. Для клеток мозга очень важен регулярный сон — продолжительный недосып убивает клетки.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Xpons.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: