Об опасности быстрого похудения предупреждает врач-диетолог. По словам Натальи Кругловой, резкая потеря веса часто способствует развитию различных заболеваний пищеварительной системы, провоцирует проблемы с желчным пузырем, а также расстраивает пищевое поведение.Диетолог
Источника вечной молодости на сегодняшний день пока никто не открыл, но существует несколько способов для замедления приближения старости. Неоспоримый факт, что одним из лучших способов оставаться дольше молодым — это
Фото: Felipe Tavares/ Pexels Часто можно встретиться с мнением, что пластическая хирургия решает только вопросы красоты и внешнего вида. Однако, есть много практических причин, касающихся здоровья, по которым стоит задуматься
Фото: Monstera/ Pexels Антиоксиданты — природные или синтетические вещества, защищающие клетки от воздействия свободных радикалов. Они уменьшают количество активного кислорода, приводя в норму работу органов Часть антиоксидантов синтезируется в организме
Качество сна сильно влияет на нашу внешностьФото: Pexels.com Часы перед сном буквально созданы для заботы о своей красоте — наша кожа интенсивно восстанавливается именно ночью, а чтобы процесс регенерации проходил
