Диета по знаку зодиака

Несмотря на то, что на сегодняшний день всемирная сеть предлагает нам тысячи методик похудения, разработанные ведущими диетологами или позаимствованные у звездных личностей, астрологическая диета также пользуется огромной популярностью. И не
Xpons.ru

Вас обманывали! 10 тысяч шагов в день и еще 4 мифа о ЗОЖ, которым все верят

ТренировкаФото: Pexels.com Кажется, о здоровом образе жизни мы знаем все: когда и что есть, сколько воды пить, как поддерживать активность. Многие мифы о поддержании стройности настолько прочно укрепились, что теперь
Xpons.ru

Топ−5 необходимых косметических средств в вашей косметичке в путешествии

Фото: cottonbro/ Pexels 1. Солнцезащитный крем В любом путешествии, даже не подразумевающим пляжный отдых, необходимо заботиться о защите кожи от солнца, так как любое путешествие — это постоянное пребывание на
Xpons.ru

Упражнения для укрепления мышц живота

Вы хотите иметь тонкую талию и плоский живот? Для этого необходимо соблюдать диету, отказаться от продуктов, которые приводят к вздутию живота, кроме этого выполнять ежедневные упражнения, которые будут поддерживать в
Xpons.ru

Made in Russia: косметика, в которую вы точно влюбитесь

После того, как из России стали уходить зарубежные бренды, остро встал вопрос об импортозамещении. Тут-то неожиданно выяснилось, что наша бьюти-индустрия к этому оказалась практически полностью готова. Если в остальных сферах
Xpons.ru

Ликер «Шериданс» готовим дома

Ликер Шериданс имеет ирландское происхождение. Рецептура ликера Sheridan’s была разработана в 1994 г. компанией Thomas Sheridan&Sons, входящей в мощный алкогольный концерн Diageo. Попробуйте приготовить ликер дома, он, конечно же, чуть
Xpons.ru

Вернуть молодость: плюсы и минусы разных процедур

Лия Гавашели, пластический хирургФото: vk.com/liyagavasheli Эндоскопический и нитевой лифтинги являются одними из самых популярных омолаживающих процедур на сегодняшний день. Несмотря на то, что это две совершенно разные методики, безусловно, есть
Xpons.ru

Готовим мороженое дома

Предлагаем самый простой способ приготовления мороженого из молока без мороженицы. Порадуйте близких вкусным лакомством, используя кулинарную идею для ваших десертов. Это мороженое можно готовить с любыми вкусовыми добавками. Добавьте шоколад
Xpons.ru

Какие прически могут быстро испортить волосы

какие прически разрушают волосыфото: pexels.com Нам часто кажется, что чуть ли не самой агрессивной процедурой для волос является окрашивание. Конечно, химическое воздействие травматично даже для очень здоровых волос, и тем
Xpons.ru

Это модно в сезоне весна-лето

Тренды из 90-х вновь оказались в любимчиках в сезоне весна-лето. Джинсы с накладными карманами и майку-алкоголичку- эти универсальные вещи можно смело доставать из «сундуков». Обратите внимание на эти вещи и
Xpons.ru