Как быстро и эффективно избавиться от мешков под глазами

Как быстро и эффективно избавиться от мешков под глазами

Фото: Roozbeh Badizadegan on Unsplash

Мешки под глазами появляются по разным причинам. Поэтому важно установить, из-за чего возникают отеки под глазами или возможно это не отеки, а жировые грыжи, от которых невозможно избавиться надолго консервативными методами.

Итак, для начала необходимо понять, с чем мы имеем дело: с обычной утренней отечностью, которая возникает на фоне недосыпа, неправильного образа жизни, злоупотребления соленым или острым. Также виной отечности может быть малоподвижный образ жизни. Если с отеками вы сталкиваетесь время от времени, нужно отследить первопричину и начать профилактическую борьбу с отеками по утрам: исключить из рациона все неполезное, наладить сон и начать заниматься спортом. Так как нужно понимать, что даже в такой отечности нет ничего хорошего, ведь она способствует растяжению кожи под глазами, и с возрастом это обязательно станет причиной вашего недовольства и возможно обращения к пластическому хирургу.

С отеками, которые возникают на фоне образа жизни, можно бороться с помощью обычных охлажденных гидрогелевых патчей.

Хуже, если склонность к отекам является наследственной или возникает на фоне тех или иных проблем со здоровьем (почек, печени, сосудов и т. д.). Тогда с отеками бороться гораздо сложнее, так как они возникают с завидной регулярностью и часто становятся предтечей так называемых жировых грыж на нижнем веке, которые являются уже по сути возрастной проблемой.

На начальном этапе с такими отеками можно также бороться с помощью патчей и кремов с противоотечными компонентами (кофеином, пептидами и т. д.). Также для борьбы с отечностью сегодня продаются специальные альгинатные маски, задача которых не только омолаживать периорбитальную зону и бороться с морщинками, но и стимулировать кровообращение в данной области, что позволяет бороться в том числе с отечностью.

Как быстро и эффективно избавиться от мешков под глазами

Источник

Активизируй свой мозг
Человеческий мозг похож на вычислительную машину, состоящую из огромного числа нервных клеток. Это самый сложный механизм, управляющий действиями человека. У людей непостоянное количество нейронных связей мозга. Чем больше связей — тем умнее человек.

С возрастом нейронные связи ослабевают: пропадает интерес ко всему новому, ослабевает память. На помощь приходят тренировочные упражнения, которые нужны не только телу, но и нашему мозгу.

Люди, способные изменить привычный уклад мыслей, могут заставить активизироваться (сломать) свой мозг с помощью нестандартной тренировки.

Простые упражнения для тренировки мозга делать привычное (чистить зубы, открывать бутылки, резать хлеб) левой рукой; отключать глаза (закрывать)при мытье посуды или стоя под душем; заставить мозг потрудиться — стоящие предметы перед глазами (часы, фотографии и т. д.)перевернуть вверх ногами; прочитать алфавит задом наперед; научиться писать в зеркальном отражении Все эти упражнения заставляют клетки мозга встретится с нестандартной ситуацией и активизироваться. Для клеток мозга очень важен регулярный сон — продолжительный недосып убивает клетки.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Xpons.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: