Не только парафиновые перчатки: 4 совета косметолога для молодости ваших рук

Не только парафиновые перчатки: 4 совета косметолога для молодости ваших рук

как поддерживать красоту рукdeanna alys / unsplash.com

Мы чаще всего задумываемся, как поддержать красоту кожи лица, при этом наши руки нуждаются в таком же внимании. Врач-косметолог Марина Бековицкая рассказала нашему изданию, каких правил стоит придерживаться, чтобы руки предательски не выдавали возраст.

Руки требуют особого внимания

Эксперт поясняет, что кожа на руках гораздо тоньше, чем на лице. При этом ухаживаем мы за ней не так тщательно, как, например, за той же зоной вокруг глаз. А руки страдают гораздо больше других частей тела: кожа в этой области подвергается ультрафиолетовому воздействию, находится в регулярном контакте с химическими веществами. Ничего удивительного, что кожа на руках быстро теряет красоту.

Как за ними ухаживать

Марина советует следующее:

1. Используйте кремы с ретинолом ежедневно в осенне-зимний период, когда активность солнца не такая высокая. Как вы помните, кожа после средств и процедур с ретинолом крайне чувствительна, а потому важно защищать ее от прямого воздействия УФ-лучей.

2. Не забывайте про процедуры с гиалуроновой кислотой. Этот компонент помогает отлично увлажнить кожу и заполнить морщинки. Как правило, «гиалуронку» используют в процедурах биоревитализации, мезотерапии и плазмотерапии.

Не только парафиновые перчатки: 4 совета косметолога для молодости ваших рук

обязательно включите в уход средства с SPFGardie Design & Social Media Marketing / unsplash.com

3. Средства с мочевиной и парафиновые процедуры. Прекрасным способом поддержать кожу в холода будет использование кремов с содержанием мочевины — этот компонент отлично размягчает кожу, не давая ей собираться в складки. Помимо прочего, процедуры с парафином восхитительно преображают кожу. Часто парафиновые ванночки предлагают не только в кабинете косметолога, но также во время маникюра как дополнительный бонус.

4. Защищайте кожу от солнца. Не забываем и о защите, когда вы просто выходите на улицу. Это особенно актуально в весенне-летний период, когда велика вероятность получить пигментацию из-за активности солнечных лучей.

Бонус-совет от Марины Бековицкой: «Для устранения пигмента осенью можно подключать пилинги, отшелушивающие процедуры, мягкие шлифовки, фотоомоложение. Отличный способ избавиться от пигмента и кератом, для того чтобы ваши ручки всегда оставались молодыми».

Источник

Активизируй свой мозг
Человеческий мозг похож на вычислительную машину, состоящую из огромного числа нервных клеток. Это самый сложный механизм, управляющий действиями человека. У людей непостоянное количество нейронных связей мозга. Чем больше связей — тем умнее человек.

С возрастом нейронные связи ослабевают: пропадает интерес ко всему новому, ослабевает память. На помощь приходят тренировочные упражнения, которые нужны не только телу, но и нашему мозгу.

Люди, способные изменить привычный уклад мыслей, могут заставить активизироваться (сломать) свой мозг с помощью нестандартной тренировки.

Простые упражнения для тренировки мозга делать привычное (чистить зубы, открывать бутылки, резать хлеб) левой рукой; отключать глаза (закрывать)при мытье посуды или стоя под душем; заставить мозг потрудиться — стоящие предметы перед глазами (часы, фотографии и т. д.)перевернуть вверх ногами; прочитать алфавит задом наперед; научиться писать в зеркальном отражении Все эти упражнения заставляют клетки мозга встретится с нестандартной ситуацией и активизироваться. Для клеток мозга очень важен регулярный сон — продолжительный недосып убивает клетки.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Xpons.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: